Статьи

Желая чего-либо, мы невольно задумываемся о том, как воплотить это в жизнь. В большинстве случаев мечты так и остаются мечтами. Не у всех хватает сил и упорства, чтобы воплотить собственные намерения. Для того чтобы желаемое стало реальным, существуют разные способы; но все они сводятся к основным психологическим принципам. Об этих способах сегодня мы и поговорим.

Множество исследований показывают, что стресс токсичен не только для психического, но и физического здоровья. Хронический стресс даже связан с хроническим заболеванием, так как может вызвать воспаление и гормональный дисбаланс. Это также означает, что можно увидеть симптомы стресса на теле. Необходимо научиться слушать, когда организм пытается что-то сказать.

Внутренние конфликты присущи почти всем. Это причина страдания, эмоциональной боли и хронически нерешаемых психологических проблем большинства людей. На попытки урегулирования внутренних противоречий человек затрачивает огромное количество эмоциональной энергии.

Лишний вес заставляет чувствовать человека неуверенным в себе и закомплексованным. В этот же момент, именно низкая самооценка ведет к избыточному весу.

В современном мире деньги играют одну из самых ключевых ролей. Каждый человек тратит от восьми до двенадцати часов в день на то, чтобы обеспечить свою жизнь необходимыми материальными благами. Как деньги могут помочь сделать жизнь счастливее?

Ссоры и разногласия являются частыми спутниками отношений большинства семейных пар. Не становятся исключением и браки, созданные по огромной и взаимной любви.

Каждый из нас подвергает какой-либо связи, будь она романтическая, или дружеская, или даже между родителями и детьми. В психологии существует такое понятия как «Типы привязанности».